Heb je iets meegemaakt dat nog steeds veel invloed heeft op hoe je je voelt of reageert? In mijn praktijk in Soest werk ik onder andere met IEMT en EMDR. Deze technieken kunnen worden ingezet bij het verwerken van bijvoorbeeld angsten, ervaringen met pesten, aanranding, ongelukken en andere ingrijpende gebeurtenissen.
IEMT
IEMT staat voor Integral Eye Movement Technique. Het is een therapeutische methode waarbij gebruik wordt gemaakt van oogbewegingen om te werken met herinneringen, emoties en emotionele blokkades.
IEMT vertoont overeenkomsten met EMDR, maar is een eigen methodiek. Tijdens de behandeling onderzoeken we welke gevoelens en herinneringen nog veel emotionele lading hebben. Met behulp van specifieke oogbewegingen werken we aan de manier waarop je deze ervaringen en emoties beleeft.
Hierdoor kunnen reacties op gebeurtenissen veranderen en kunnen gevoelens van angst, spanning en stress verminderen. Het doel is dat ervaringen uit het verleden minder bepalend worden voor hoe je je in het heden voelt.
Verschillende methodieken combineren
Naast IEMT en EMDR werk ik onder andere met hypnotherapie, IZR/IoPT (opstellingen van het verlangen), trauma-opstellingen en wandelcoaching.
Niet iedereen heeft hetzelfde nodig. Daarom vind ik het prettig dat ik verschillende methodieken tot mijn beschikking heb en deze, wanneer dat bij jou en je hulpvraag past, met elkaar kan combineren.
Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.
Carolina
Geregistreerd bij NBVH en RBCZ
